Hola amigos !
Esta vez hablare sobre el Taekwondo
Esta disciplina en lo personal no es mi favorita ya que para esto se neesita de una gran elasticidad en las piernas , y yo no soy muy flexible . pero hablando en general este deporte es muy efectivo para conectar patadas largas , al nivel del abdomen y la cabeza en el cual no es legal puños ni luxaciones de cualqueir tipo. es reconocido en las olimpiadas olimpicas.
El taekwondo se destaca por la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patadas y, actualmente, es uno de los deportes de combate más conocidos, y el más popular del planeta
Esta ocasión hablare acerca del Judo ! me encanta esta disciplina ya que para toda lucha de jiu jiutsu la cual es mi especialidad , se necesita saber Judo ya que el combate empieza de pie y es necesario llevar la luchar al piso con un derribo de judo.
El judo como deporte permite una educación física integral, potenciando por medio del conocimiento de este las posibilidades psicomotrices, tales como la ubicación espacial, la perspectiva, el ambidextrismo, la lateralidad, la coordinación conjunta e independiente de ambas manos y pies, y acciones como lanzar, tirar, empujar, arrastrarse, saltar, rodar, caer, entre otras; y de relación con otras personas, haciendo uso del juego y la lucha como un elemento integrador y dinamizador e introduciendo la iniciación técnico, táctico y deportiva de forma adaptada, además de buscar un acondicionamiento físico general e idóneo.
Actualmente el judo en su forma deportiva se ha especializado en los lanzamientos, con algunas pocas sumisiones, luxaciones y estrangulaciones. No obstante, en su práctica integral no ha dejado de lado la enseñanza de los golpes, los desarmes, varias luxaciones articulares, el uso de los puntos de presión y los métodos de reanimación, lo que lo hace muy apropiado para el uso por fuerzas de seguridad, cascos azules, policías, militares, paramédicos, entre otros.
Hola !
Esta vez hablare sobre una de las disciplinas mas peligrosas de todas si no es practicada con precaución, El Sambo.
El sambo fue originado en Rusia y que en su lengua significa literalmente "defensa personal sin armas" en ruso) es un arte marcial moderno, deporte de combate y sistema de defensa propia desarrollado en la antigua Unión Soviética, y reconocido como un deporte nacional por el Comité de Deportes de Toda la URSS en 1938, presentado por Anatoli Jarlámpiev. Tiene sus raíces en estilos tradicionales de la lucha libre como el Judo japonés principalmente, el Koch armenio, el Chidaoba georgiano, el Trîntǎ moldavo/rumano, el Kurash uzbeko, y el Khapsagay mongol.
Según la Federación Internacional de Estilos de Lucha libre Asociados (FILA), el sambo es una de las cuatro formas principales de la lucha libre competitiva aficionada que se practican actualmente, siendo las otras tres la lucha grecorromana, la lucha de estilo libre y el judo.
En esta ocasión hablare un poco de lo que trata el capoeira.
Capoeira es un arte marcial afro-brasileño que combina la danza, música y acrobacias, así como expresión corporal algo parecidas al break dance pero con un fin marcial. Fue desarrollado en Brasil por descendientes africanos con influencias indígenas,Es conocido por sus rápidos y complejos movimientos, que utilizan los brazos y las piernas para ejecutar maniobras de gran agilidad en forma de patadas, fintas y derribos, entre otros. La capoeira como estilo de lucha incorpora movimientos bajos y barridos, mientras que en el ámbito deportivo se hace más énfasis en las acrobacias y las demostraciones ritualizadas de habilidad. Se practica con música tradicional de berimbau.
El karate es una de las disciplina marciales mas famosa la cual tiene practicantes desde niños hasta adultos mayores , ya que es un arte marcial no muy agresivo como el box o muay thai .
Hoy en día se caracteriza fundamentalmente por el empleo de golpes de puño, bloqueos, patadas y el giro de cadera, donde las diferentes técnicas reciben varios nombres, según la zona del cuerpo a defender o atacar. Sin embargo el karate, no restringe su repertorio solo a estos, ya que incluye varios golpes a mano abierta, algunos derribos y luxaciones articulares, y unos pocos lanzamientos; además de golpes a puntos vulnerables, y a puntos nerviosos.
Uno de los karatekas practicantes de MMA mas famoso es lyoto machida , campeon de peso semi completo de UFC.
Diría yo , el deporte de contacto mas famoso de todos , el que ha generado por años mas dinero que cualquier otro deporte de contacto , muy taquillero , a la vez criticado por su agresividad, en esta ocasión hablaremos de "El Boxeo".
Este deporte se basa en combatir utilizando solamente los puños los cuales se cubren con un guante especial. El objetivo del boxeo es golpear la mayor cantidad de veces al contrincante por encima de cintura y dentro del cuadrilátero, mucha gente a simple vista diria que el box es un deporte agresivo en el cual solo se dan golpes y el que golpea mas dura gana ,sin embargo, es mucho mas que eso , un boxeador necesita tener dominio y habilidades mentales , debe ser estratégico , tener disciplina , buen cardio, resistencia fisica y mental.
En esta ocasión hablare un poco acerca de que es el Jiu Jitsu .
El jiu jitsu se origino en japón los antiguos guerreros debian aprender a hacer luxaciones y estrangulaciones las cuales les ayudaba a derrotar a enemigos con armadura, donde los golpes serias inútiles. Actualmente también existe el jiu jitsu Brasileño el cual a ganado muchos seguidores alrededor del mundo, es un deporte de contacto mayoritariamente ejecutado en el suelo , donde no se permiten los golpes, solamente llaves, luxaciones y estrangulaciones.
Esta disciplina es fundamental en el MMA, en lo personal me encanta este deporte soy cinturón azul en jiu jitsu brasileño y he competido varias veces.
Hola amigos!
en esta ocasión hablare acerca de una de las muchas artes marciales incluidas en el MMA , El " Muay Thai " ,conocido también como boxeo tailandés, es un arte marcial y deporte de contacto el cual se desarrolla de pie por medio de golpes con técnicas combinadas de piernas, brazos, pies, rodillas, y codos, además de algunos barridos, y lanzamientos. Es muy similar a otros sistemas de boxeo, pero en lo personal , considero al muay thai como el deporte de contacto mas agresivo de todos.
Hola!
este blog trata del deporte que pratico , se llama MMA, lo llevo practicando hace 4 años , es una combinacion de todas las artes marciales que existen en el mundo para luego aplicarlas en un solo estilo.
Este deporte se puede efectuar ya sea de pie aplicando los deportes como el box, muay thai. karate Judo y tawkuando , o también puede ser llevado a cabo en el piso aplicando sambo o Jiu Jitsu.
Actualmente soy cinturon azul en jiu jitsu y cinturon verde en kick boxing los demas deportes tambien los practico pero no he asistido a un asenso por lo consiguiente no tengo cinturon acutalmente.
